[...] czy może jest to pozostałość w postaci nadmiaru skóry. Niestety co raz bardziej wydaję mi się, że jest to skóra. Jeżeli w waszej opinii jest to skóra, mam zamiar kupić pas neoprenowy i krem termogeniczny. Czy to dobre wyjście? Ważę 78-79 kg przy 182-3 cm wzrostu. Dieta jest, trening jest. Zdjęcia: [...]
Jaką przedtreningówkę polecacie? Stosowałem samo aakg, ale słabe działanie. I zastanawiam się czy kupić osobno cytruline bete aakg i kofeine i mieszac to przed treningiem czy kupić już połączony produkt. Zależy mi też na cenie. Co radzicie?
Panowie to moj pierwszy cykl mam Winstrol Depot Desma 50mg. 18 strzalow bede bral co 2 dni ok 6 tyg. Pytanie co do tego?czy to ma sens? Moj cel moc, sila troszke zgubic masy ale niewiele.slyszalem ze warto bialko kupic do winka. Czy po tym powinienem sie odblokowac i w jakich ilosciach? mam clostilbegyt na odblokowanie 10tab.? staz na silowni z [...]
Witam. O diecie na masę jest napisane bardzo wiele. Interesuje mnie jednak co można kupić w sklepie Lidl co jest w miarę dobrej jakości i niedrogie, na czym można zbudować masę mięśniową. Chodzi mi o wskazówki typu "na kolację polecam twaróg firmy X który waży Y i kosztuje X zł.
[...] 7 zł 50tabl - 50dni (przy dawkowaniu 1x 1tabl) Filomag b6 ~~ 8zł 50tabl - 12dni (przy dawkowaniu 2x 2tabl) Cerutin ~~ 7zł 125tabl - 62dni (przy dawkowaniu 2x 1tabl) Glukoza ~~ 2.5zł 200gram - tydz treningowy (przy dawkowaniu 40-50gram po tren) Total: ~~ 30dni kuracji witaminkami 77zł, żeby kupić all - później ok 40zł + glukoza Co o tym sądzicie?
witam was mam dylemat będe miał troche siana 1300 zł u chce się przygotować na zawody chce kupić odzywki konkretnie: plutonium ,storm ,shock therapy, shogun ,Nutrabolics - Hemotropin co myslicie o tych odzywkach zeby je kupic i połączyć??? czy wgl to dobry pomysł?
Co to jest B-complex i gdzie to kupić i ile kosztuje?czy to jest napewno lepsze od Dibencozide bo każdy pisze żeby to kupić zamiast Dibencozide Pac_Man
witam mam pytanie mam 30 lat od kilku miesięcy chodzę na siłownie ,zamierzam kupić jabłczan kreatyny , nie chodzi mi o masę bardziej o rzeźbę -czy jabłczan będzie odpowiedni i co do tego jeszcze w kupić dodam że pracuję na budowie i z moja dietą różnie bywa
Witam. Polegam na doświadczonych kolegach. Chcę kupić ławeczkę i sztangielki. Oto co mam na oku: ławeczki https://www.ebay.co.uk/itm/Weight-Bench-Adjustable-Folding-Gym-Abs-Chest-Press-Dumbbell-Lifting-Flat-Home/192960819195?hash=item2ced5c6ffb:g:swsAAOSw1eFdLYhk [...]
Witam mam pytanie kupiłem krete mono z uniwersala i mam zamiar kupić Cm3 lub nox pump co się lepiej opłaca kupić do mono moje zdanie jest z noxem ale chcę waszej pomocy na ten temat pozdro:)
Siemanko. Wiek 26 lat Wzrost 187cm Waga 88kg Staz 2 lata z przerwami Biceps 40cm Cykle sterydowe : 1,5roku temu 100tab. Turanabolu. ( smieszne ilosci ale balem sie takich srodkow) Lawka: 120kg Przysiad: 110kg Jestem na propie 1-8 100mg e2d. Zrobilem przed cyklem badania: Testosteron, Lh, Fsh, estradiol(e2), morfologia, ob w normie. [...]
[...] kolana (za tydzień artroskopia). Tak samo ma się pleców z tym, że ćwicząc kapturki ćwiczę właśnie czworogłowy pleców do tego wykonuję wiosłowanie na ten mięsień. Planuje kupić poręczę do klatki a nog zacznę ćwiczyć za 2-3 miesiące no i najszerszy plkeców oczywiście. Wiem, że moj trening co 2 dzień wygląda słabo i wogóle źle, ale efekty [...]
[...] 150g Węgle= 171g Macie jakieś sugestie??? Na jakich produktach powinieniem bazować jezlei chodzi o poszczególne składniki?? Mam zamiar brać do tego Lkarnitynę, HMB no i kupić błonnik. Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 83 Wzrost : 190 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 83 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 40 Szacunkowy [...]
ktore z oleji srosujecie tu na emigracji jak nazywaja sie oleje takie jak lniany i czy gdzie mozna go kupic poza sklepami inter co myslicie o oleju z ryzu i orzechow ?? mozna je kupic w supermarketach!! pozdr
[...] mi większego problemu, bo lubię zdrową żywność. Wcześniej spróbowałem niedużych gainerów 0,7-1kg (Activlab) oraz odżywki białkowej tego samego producenta, teraz chciałbym kupić większą paczkę. Siłownia 3 razy w tygodniu, 2-3 razy bieganie po 4-5km. Czytałem też że bieganie w trakcie okresu uczęszczania na siłownie (czyt. w dni nietreningowe) [...]
Chce sobie kupić worek tylko nie wiem czy kupić już wypełniony czy pusty i sam se go wypełnić?? Czy do wypełnienia mogą być użyte trociny??. Co jest wypełniaczem w profesjonalnych workach??
Mam do was pytanie czy kupić buty piłkarskie Puma v1.10 czy może nike Vapor powiedzcie które są lepsze?Gram poważnie w piłkę i chciałbym kupić porządne buty ale mam dylemat co do których.Pomóżcie bardzo proszę.
Witajcie jest to moj pierwszy wątek na tyn forum. Z góry prosilbym ze byście mnie nie hejtowali i to ze mam kłopoty z ortografią. Ćwicze juz 3 tygodnie i mozecie się niejedni ze mnie smiać ale niepotrafie ułozyć sobie diety. I mam pare pytani odnosnie do tego i kilka innych. A diete oczywiscie na strate tkanki :) 1.Mam 187cm i 97kg oraz 15 lat [...]
Witam, Jestem na redukcji i proszę o ocene treningu siłowego (FBW) Trening robie 2x w tygodniu (Wtorek, Piątek) 1. Przysiady 3serie po 12-15 powtórzeń 2. Podciąganie na drążku 3x12-15 powt 3. Pompki na poręczach 2x12-15 powt 4. Wyciskanie na skosie 3x12-15 powt 5. Wyciskanie sztangi zza głowy 2x12-15 powt 6. Uginanie ramion z gryfem łamanym [...]
Nie wiem już sam ... Czytam opisy godzinami i nie wime co mam kupić... Jakie mono jest najlepsze wg. was i jaką pake kupić do duzej paki nitrobolonu 2 treca ? HELP ME PLZ :)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
